Wir lieben unser vielfältiges, trubeliges, buntes Leben. Zumindest meistens. Doch warum hören wir immer wieder auf die Stimmen, die uns dazu antreiben, eine noch bessere, klügere, schönere Version unseres Selbst zu werden? Stopp! Lasst uns doch lieber das Leben so oft wie möglich genießen. Die Gelassenheit, die wir dazu brauchen, finden wir immer dann, wenn wir uns die Zeit nehmen, den Moment auszukosten. Und manchmal auch in einer Tasse Meßmer Tee.
Und auch diese Positionen können Gelassenheit verschaffen:
Für inneres Gleichgewicht eignet sich der Baum – Vrikshasana.
Um zur Ruhe zu kommen: Balasana – die Kindposition.
Um Geduld zu üben, bei sich anzukommen, den Körper und Geist zu harmonisieren sind Vorbeugen geeignet, z. B. die sitzende Vorbeuge, Paschimottanasana.
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Gelassenheit bedeutet auch, ganz bei dir und im Moment zu sein und diesen einfach mal genießen. Dies geht am besten mit einer wohlig-warmen Tasse Tee in bester Meßmer Qualität, die du entweder in deinem Supermarkt ums Eck – oder ganz bequem hier online shoppen kannst.
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Gelassen genießen
Damit du gelassen genießen kannst, übernehmen wir Verantwortung für die Welt, auf der wir leben. Wir engagieren uns seit Jahren sowohl in den Ländern des Ursprungs, als auch hier in Deutschland. Für eine Welt, die auch morgen noch lebenswert ist.
Mehr über die Bedeutung von Nachhaltigkeit bei Meßmer findest du hier.
Wallpaper
Lade dir ein Hintergrundbild für dein Handy oder für deinen Computer herunter. Und schon gönnst du dir mit jedem Blick auf den Bildschirm ein bisschen Gelassenheit.